前言
孩子自从上了四年级,随着学校布置的作业增多,发现每晚上都得到八九点。跟了几天,发现效率低下是一个大问题。
同时,还发现平常发小脾气的次数也有所增加,有点不喜欢和我们交流了。
基于上述现象,自己分析很可能是心里波动造成的。毕竟前几年没有这么内容,而且难度增加,加上自己专注力不够,烦躁的心里肯定是会有的。再加上两代人有代沟,是该考虑做一下心理疏导了。
在网上看到这套《“没毛病”漫画心理学》,从孩子的学习、情绪、成长、交流、说话等方面分开来讲;使用漫画的形式,以实用有趣、贴近现实的故事,给孩子更能接受的教育。
正值双十一,京东活动力度大,就直接入手了。
https://pro.m.jd.com/mall/active/46Vsus7SpKRgDbyAUitFHeBJnthu/index.html
包装
买的是礼盒套装,一共6册;外面是白色打底的包装盒,上面印有灰色的喵和一些儿童场景,可以说把书的内容很好的概括了。
除了书之外,还附带了每日计划表、好习惯打卡表、书签6张、卡通立牌6张、便利贴1本、日历6张,都是些非常实用的物品。
体验
到货后,孩子就迫不及待的开始看了;从聚精会神的状态来说,漫画对这个年龄段的孩子真的很有吸引力。
看书过程中,时不时传来微笑的声音,一口气就看完了一本。随后,就是侃侃而谈,说是许多场景都遇到过,终于找到解决方案了。
现在,对这几本书做一下分享。
《我可太会学习了》
该册,主要是讲如何学习。保持专注、提高效率、不拖延、科学用脑,这四部分内容;例如,分阶段确立小目标,努力完成,小成就感带来大的动力。
《我可太懂情绪了》
本书,是谈如何缓解焦虑、控制愤怒、消除沮丧,然后发现快乐,轻轻松松过好每一天。
解除“作业焦虑”就很实用,把写作业当成挑战,完成后复盘并肯定自己、奖励自己。
《我可太爱自己了》
此书,是从如何养成自己的人格魅力。首先认识自我,随后提升自信,然后采取幽默和自主的态度去建立人设。对于心里的好主意,要勇敢的表达出来,降低语速、放大音量以提升自信。
《我可太会说话了》
本册,是讲如何进行有效、愉快的沟通,涵盖亲子、师生、日常等场景。
特别是面对自己不喜欢的是,如何用感谢和道歉的口吻勇敢说“不”,达到拒绝的目的。
《我可太会交朋友了》
这本书,主要是教孩子们如何交到新朋友、如何同同学友爱交往、如何进行网络社交等方面的知识。
例如,在遇到社交焦虑和恐惧的时候,正面自我暗示,从容面对。
《我可太想长大了》
该册,是讲如何面对青春期的身体变化、如何保护自己、如何小心身边的危险陷阱等;例如,使用手机时要控制时间,避免沉迷虚拟世界。
总结
读完这套《“没毛病”漫画心理学》,感觉真的很贴合实际,许多问题都是孩子现在面对或者将要面对的;比起被动的去接受,不如提前进行学习,达到身心健康成长的目的。有需要的朋友,真的可以考察一下。
再就是类似漫画类图书,寓教于乐的方式很值的推广。